01
现场安全
熟悉上下台路线、候场区和紧急出口，保持通道畅通。发现地面湿滑、线缆松动、道具不稳或人员拥挤时，先停止使用并通知现场负责人。
02
舞台设备
灯架、音响、背景装置和活动平台应在使用前完成固定检查。参赛者不应自行处理带电设备，也不为了拍摄效果进入未经确认的危险区域。
03
鞋履服装
选择适合走位和舞台地面的鞋履，检查鞋底、防滑、鞋跟与服装长度。衣物或配饰影响行动时先调整，不以“必须完成”为由冒险上台。
04
训练管理
安排合理休息、补水与恢复，训练强度循序渐进。禁止催吐、极端节食、危险药物、过度脱水或超负荷训练等损害健康的方法。
05
陌生邀约
对私下摄影、收费培训、经纪承诺或异地邀约先核验来源与目的。要求转账、提供验证码、家庭住址或绕过正式赛事流程的邀约应停止。
06
个人边界
妆发、造型、拍摄和现场指导都应尊重个人同意。任何身体接触、服装调整、私密空间拍摄或新增用途都应明确确认，不把沉默视为永久同意。
07
资料保护
只提供赛事需要的最少信息，不通过未知表单提交银行卡、验证码、家庭详细住址或证件原件扫描。涉及证件的核验应说明必要性与处理方式。
08
异常处理
出现身体不适、设备故障、越界拍摄、骚扰或来源不明的收费要求时，立即停止相关活动并记录必要信息，通过正式服务流程反馈。
任何赛事流程都不应要求参赛者以健康、隐私或个人边界交换机会。遇到异常时，停止、离开风险环境并核验信息，比继续完成任务更重要。
进一步说明
参赛者可以提前准备一份个人安全清单，包括紧急联系人、可接受与不可接受的拍摄边界、常用鞋履风险、过敏信息和需要避免的训练方式。清单不是公开资料，而是帮助自己在现场快速判断。遇到临时变化时，有清楚底线比临场被催促更可靠。
执行边界
赛事组织也应把安全信息放在显眼位置，而不是只在出现问题后处理。舞台入口、后台区域、摄影空间和训练环节都需要让参与者知道基本规则。任何人都不应因为提出安全疑问、拒绝危险动作或要求停止越界拍摄而受到羞辱或失去正常参赛权利。